Conseillère en nutrition et pleine santé Naturopathe certifiée Passionnée par l'équilibre entre le corps et l'esprit Consultations personnalisées en ligne et à domicile

Pourquoi me consulter ? Rencontrez-vous des douleurs physiques, des troubles digestifs, de la fatigue, du stress, des problèmes de sommeil, des difficultés liées à la ménopause ou à la grossesse, des problèmes de poids, ou des maladies auto-immunes ? En avez-vous assez des régimes et de l’effet yo-yo ? Souhaitez- vous reprendre en main votre santé, retrouver énergie et vitalité ? Je suis là pour vous aider à devenir acteur de votre "mieux- être" et à atteindre vos objectifs durablement. Ma mission Convaincue que l'alimentation est notre première médecine, ma mission est de vous guider vers un rééquilibrage alimentaire selon une approche holistique. Pas de régimes restrictifs, mais une alimentation saine et équilibrée pour optimiser votre santé physique et mentale. Mais qu’est-ce que l’approche holistique ? La nutrition holistique prend en compte la santé physique, émotionnelle et spirituelle. Elle vise à maintenir un équilibre harmonieux entre les facteurs physiques, mentaux, spirituels et environnementaux. Mon souhait est de vous apprendre à "mieux manger" de manière naturelle, respectant votre corps et la saisonnalité des aliments. Comment puis-je vous aider ? Il est peut-être temps de revoir votre alimentation pour retrouver énergie et vitalité. Mon accompagnement s'inscrit dans une démarche de rééquilibrage alimentaire, adaptée à votre rythme, votre mode de vie, vos contraintes et votre situation spécifique (surpoids, sous-poids, maladie inflammatoire, grossesse, ménopause, activité sportive, etc.). Mon suivi est 100 % personnalisé et adapté à vos besoins. Ensemble, nous explorerons vos problèmes de santé et les obstacles à votre bien-être. Je vous fournirai des recommandations et astuces pour une alimentation saine, un équilibre de vie et une vitalité retrouvée. Mes petits plus • Bilan complet de santé et mode de vie • Rééquilibrage alimentaire et accompagnement personnalisé • Suivi nutritionnel et plans de repas personnalisés • Recettes clé en main • Programme de remise en forme personnalisé • Consultations de naturopathie • Randonnées santé organisées dans l’Hérault • Grande disponibilité (suivi téléphonique, Visio, à domicile, WhatsApp, email) Chaque programme commence par un bilan complet pour évaluer votre santé et votre mode de vie. Je vous offrirai un accompagnement personnalisé pour vous guider vers la pleine santé et atteindre vos objectifs. Vous recevrez tous les outils nécessaires pour optimiser votre alimentation et retrouver un équilibre entre corps et esprit. Prêt à optimiser votre santé ? Contactez-moi dès aujourd'hui pour commencer votre parcours vers une vie pleine de vitalité et de bien-être. CINNOSANTE ‘ Le bien-être au cœur de l’assiette ‘