Qui suis-je ?

Genèse du projet

Tout a commencé avec une envie : partager mes conseils sur les bases de la nutrition-santé. Un bon équilibre alimentaire, c'est la clé pour être en meilleure santé, et je voulais absolument mettre cela en lumière. Mais la pleine santé, ce n'est pas que l'alimentation. C'est là que j'ai eu l'idée de parler des 5 facteurs du vivant : respirer, se nourrir, se protéger (éliminer ses déchets), penser et ressentir des émotions. Ces cinq éléments, issus des neurosciences, forment une approche globale de la santé, considérant l'être humain dans sa totalité. Et la lumière fut ! Toutes mes idées se sont connectées et voilà, le projet est né ! Mon rôle en tant que conseillère en nutrition, pleine santé et, naturopathe certifiée, est d’offrir un suivi 100% personnalisé et adapté pour répondre à vos besoins. Mon objectif ? Vous aidez à rééquilibrer votre alimentation, retrouver un équilibre de vie, une vitalité, une confiance en vous, et adopter une activité physique régulière. Je vous propose des solutions concrètes, simples et faciles à appliquer au quotidien pour optimiser votre capital santé par le biais de moyens naturels. Mais ce n'est pas tout ! Je souhaite aussi vous accompagner au quotidien avec une écoute active pour votre bien-être émotionnel, en abordant des pratiques comme la méditation de pleine conscience. Si, comme moi, vous croyez que la pleine santé nous rend acteurs de notre "mieux-être", alors j'adorerais échanger avec vous. Je suis passionnée par ce que je fais, et je serais ravie de vous accompagner vers la pleine santé et l'accomplissement de vos objectifs. Rejoignez-moi dans cette aventure vers un bien-être total !

Charlène INNOCENTI

Qui suis-je ?

Salut ! Moi, c'est Charlène Innocenti, 38 ans et pleine d'énergie ! Après avoir décroché un Master II en Recherche et Développement - Immunologie à la faculté des sciences de Luminy, j'ai plongé dans le monde fascinant de la science en tant qu'ingénieur d'étude/hospitalier. Ces années m'ont permis de devenir une pro de la gestion de projets et de maîtriser la biologie cellulaire et moléculaire. Mais en 2021, j'ai décidé de changer de cap et de me lancer dans une aventure qui me tenait à cœur : l'Agriculture Biologique. Pour moi, tout est connecté : de la biologie à ce qu'on trouve dans notre assiette, la santé et l'humain sont au centre de tout. Depuis l'âge de 4 ans, je vis avec une polymyosite et des douleurs chroniques. C'est cette expérience qui m'a poussée à m'intéresser à la pleine santé. Ce qui a commencé comme un intérêt personnel s'est transformé en une véritable passion que je veux partager. M’intéressant à la pleine santé, aux neurosciences et aux 5 facteurs du vivant, j’ai poursuivi ma quête du bien être en effectuant une formation de conseillère pleine santé à l’école 5.3 de Montpellier avec le docteur en neurosciences ‘ Yann Rougier ‘. J’ai également suivi une formation de praticienne en naturopathie. Aujourd'hui, je suis fière d'être conseillère en nutrition, pleine santé et, naturopathe certifiée. Prêt(e) à découvrir un mode de vie sain et équilibré ? Suivez- moi dans cette aventure vers le bien-être ! Pourquoi vouloir transmettre ce qui est désormais plus qu'une activité mais une raison de vivre ?