Test santé / bien-être

Test santé / bien-être

L'orthorexie, pathologie liée à un trouble du comportement alimentaire, se manifeste sous la forme d'une obsession maladive vis-à-vis de la qualité des aliments que l'on consomme au quotidien. Les conséquences de cette maladie sont psychologiques : l'orthorexique culpabilise dès qu'il fait un écart alimentaire à l'une de ses règles de consommation d’aliments ‘ sains ‘ et vit en permanence dans une angoisse liée à son alimentation. Se faire plaisir de temps en temps ? Pas question pour l’orthorexique ! Le contrôle est permanent ! Cela engendre inévitablement une baisse de l’estime de soi, un syndrome dépressif ou encore un isolement. Pour savoir si vous souffrez d'orthorexie, un simple test suffit. Celui-ci a été élaboré par le Dr Steven Bratman, et validé par des diététiciens-nutritionnistes et psychologues du monde entier. N’hésitez pas et répondez à ces quelques questions !